In questo articolo tratteremo di ovaio policistico e alimentazione. In particolare di come la dieta e l’integrazione alimentare possono avere nell’aiutare a riequilibrare i disordini ormonali che accompagnano questa sindrome. La sindrome dell’ovaio policistico …
Dieta in gravidanza
Non esiste una dieta in gravidanza “ideale in assoluto” come non esistono diete standard uguali per tutti. E’ importante che la dieta in gravidanza venga elaborata e calibrata in relazione alle condizioni di salute della mamma, al suo stato nutrizionale e allo stile di vita che questa conduce. Tuttavia
La dieta antirughe
Il processo di invecchiamento è il risultato di modificazioni globali, morfo-funzionali, che iniziano fin dal concepimento e continuano per tutta la nostra vita.
I fattori responsabili sono per un 20-40 % fattori interni (genetici) e per un 60-80 % fattori esterni: stress, attività fisica, fumo …
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